十渡風(fēng)景名勝區(qū)位于北京市房山區(qū)十渡鎮(zhèn)，西南和河北省接壤，地處太行山北段余脈東北側(cè)、華北平原西北山區(qū)，距市區(qū)80千米。從地理位置上講，處于北緯39度5——39度6與115度3——115度8之間。

十渡風(fēng)景區(qū)十渡旅游景點

拒馬河漂流

拒馬河是京郊的清水河，它孕育出了世界地質(zhì)公園，北方小桂林“十渡”，在拒馬河谷順?biāo)鳎贿呁纯斓卮蛩?，享受水的清涼，一邊欣賞十渡美景，悠哉游哉，絕對是夏天里最美的選擇！冬玩滑雪，夏玩漂流！漂流是十渡旅游的靈魂，美麗之源拒馬河水沿河道蜿蜒而下，自十八渡至三渡之間有幾處河道狹窄河水湍急的地方被人們加以利用修筑了多處漂流點。

東湖港

自然風(fēng)景區(qū)，地處十渡風(fēng)景名勝區(qū)十五渡，與野三坡毗鄰，距北京市區(qū)106公里是綠色旅游和度假的勝地，有“險梯疊瀑，檀林氧吧”的美譽。

仙棲洞

仙棲洞位于十渡風(fēng)景區(qū)張坊鎮(zhèn)東關(guān)上村，距北京市三環(huán)路不到100公里，是華北地區(qū)由五百米水路進入的溶洞。

游竹筏

十渡竹筏是水上最受歡迎的娛樂項目，在北方的河面上感受南方的水上生活，江南竹筏也在北京十渡安了家。竹筏是用粗竹子結(jié)扎成的筏子，也叫“竹筏子”。為保護自然環(huán)境，優(yōu)化拒馬河河道水源，自2O19年初開始，十渡風(fēng)景區(qū)關(guān)閉了包括劃竹筏在內(nèi)的全部水上項目。

真人野戰(zhàn)

十渡真人CS野戰(zhàn)將風(fēng)靡網(wǎng)絡(luò)的CS游戲現(xiàn)實化（CS：Counter-Strike，反恐），給愛好軍事游戲的玩家提供了一個真槍實斗的場景，開設(shè)了多種復(fù)雜的野外林帶作戰(zhàn)區(qū)域，給熱愛野戰(zhàn)運動的人們提供一個良好的活動環(huán)境及全新理念的戶外運動項目，讓玩家在親身體驗驚險刺激的軍旅生活的同時幫助客戶發(fā)掘自身潛力，提高自信，提升團隊凝聚力及積極向上的競爭合作意識。

蹦極跳

1997年5月，在房山十渡風(fēng)景區(qū)的九渡麒麟山的懸崖上建成了國內(nèi)首家蹦極跳臺，距水面高度48米，懸挑24米。1998年4月下旬，在其旁又興建了一座55米高的跳臺，懸挑26米，2015年7月10日費用調(diào)整為每人次260元。

十渡團建，拓展訓(xùn)練游戲、特點和效果

　　對于十渡團建，拓展訓(xùn)練來說，常見的游戲項目有眾星捧月、地雷陣、盲人摸號等等，為了讓大家更好的了解十渡團建，拓展訓(xùn)練，下面我們兵者團建就針對“十渡團建，拓展訓(xùn)練游戲、特點和效果”進行詳細的介紹！

　　1、眾星捧月

　　這是一個不需要任何道具的信任游戲，能增進團隊信任；使隊員們發(fā)揚團隊精神協(xié)同工作；讓隊員們能夠自然地進行身體接觸和配合，消除害羞和忸怩感。整個團隊分成兩列縱隊站立，兩列隊員要肩并肩站齊，彼此盡量靠近。如果隊員總數(shù)是奇數(shù)，讓其中一名隊員做教師的助手。選隊列前面一名隊員作為旅行者，讓隊員們把這位旅行者舉過頭頂，沿他們排成的兩列縱隊，傳送到隊尾。

　　2、地雷陣

　　這個游戲既可以在室內(nèi)進行，也可以在室外進行，有助于建立小組成員間的相互信任，促進溝通與交流，每隊參賽者一個眼罩，兩根約１0米長的繩子，一些報紙、硬紙板等。選一塊寬闊平整的游戲場地，安排不想做游戲的人做監(jiān)護員，由隊友引領(lǐng)戴眼罩的人穿越地雷陣，并最終結(jié)束，項目要求必須看好戴眼罩的人，注意安全。

　　3、盲人摸號

　　所有隊員不能發(fā)出文字語言的符號，每名隊員找到自己的團隊，并按相應(yīng)的號碼從大到小順序排列出來，這個過程中也不能發(fā)出文字語言的符號。所有隊員不能通過視覺來觀察外部活動進展情況，項目完成后，共同發(fā)出一種信號給培訓(xùn)導(dǎo)師作為提示。在溝通不通暢的情況下，考驗團隊的默契程度和協(xié)調(diào)能力，每一位隊員是否能夠站好自己的位置，將是任務(wù)能否成功完成的關(guān)鍵。

　　十渡團建，拓展訓(xùn)練拓展培訓(xùn)特點

　　1、綜合活動性。拓展培訓(xùn)的所有項目都以體能活動為引導(dǎo)，引發(fā)出認知活動、情感活動、意志活動和交往活動，有明確的操作過程，要求學(xué)員全身心的投入。

　　2、挑戰(zhàn)極限。拓展培訓(xùn)的項目都具有一定的難度，表現(xiàn)在心理考驗上，需要學(xué)員向自己的能力極限挑戰(zhàn)，跨越“極限”。

　　3、集體中的個性。拓展培訓(xùn)實行分組活動，強調(diào)集體合作。力圖使每一名學(xué)員竭盡全力為集體爭取榮譽，同時從集體中吸取巨大的力量和信心，在集體中顯示個性。

　　十渡團建，拓展訓(xùn)練效果

　　通過拓展培訓(xùn)項目的培訓(xùn)讓團隊之間建立起良性的交流與溝通平臺。就是要利用訓(xùn)練對隊員的心靈沖擊讓其體會到團隊與企業(yè)的關(guān)系、個人與團隊的關(guān)系、個人成長對企業(yè)的貢獻。

　　上述就是十渡拓展團建基地建小編對“十渡團建，拓展訓(xùn)練游戲、特點和效果”有關(guān)性的介紹，由此可見，參加一次拓展培訓(xùn)是真的很有必要的。如果大家想要了解更多的內(nèi)容歡迎閱讀我們的網(wǎng)站！