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北京郵電大學(xué)十渡拓展訓(xùn)練

來(lái)源：作者：人氣：發(fā)表時(shí)間：2021-03-03 09:46:47【大中小】

三個(gè)班的學(xué)員一行人向著十渡拓展訓(xùn)練基地進(jìn)發(fā)。順利入住后，晚上開(kāi)始拓展分組在拓展訓(xùn)練師帶領(lǐng)下，三個(gè)班的學(xué)員各自取了響亮的或個(gè)性或勵(lì)志的隊(duì)名，設(shè)計(jì)了隊(duì)徽、編輯好隊(duì)歌、隊(duì)訓(xùn)。

十渡拓展訓(xùn)練

第二天上午拓展訓(xùn)練正式開(kāi)始，信任背摔，雖然久有耳聞但自己親歷起來(lái)，還是別有一番滋味。關(guān)注細(xì)節(jié)、彼此信任、動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)。仿佛重回少年時(shí)，消除了陌生，隊(duì)員們個(gè)個(gè)生龍活虎全情投入。七巧板，兒時(shí)有沒(méi)有玩過(guò)，沒(méi)想到今天再重逢，在領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下，團(tuán)隊(duì)很快發(fā)現(xiàn)和總結(jié)了各自任務(wù)的異同點(diǎn)，安排一隊(duì)研發(fā)組拼七巧板的正方形，其它小隊(duì)按各自任務(wù)緊張的分工、合作、組拼、拷備，雖然最終沒(méi)能在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成既定任務(wù)，但大家積極總結(jié)，樂(lè)于分享，不埋怨勇?lián)?dāng)氣氛分外融洽與配合。

十渡拓展訓(xùn)練

下午炎炎烈日當(dāng)頭，我們也迎來(lái)了拓展訓(xùn)練高空項(xiàng)目---空中單杠。隊(duì)員們仔細(xì)聽(tīng)培訓(xùn)師講解了動(dòng)作要領(lǐng)和保護(hù)動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)，既興奮又有點(diǎn)小緊張。第一個(gè)，第一個(gè)誰(shuí)來(lái)沖，隊(duì)員中的女生一馬當(dāng)先，起了個(gè)好頭，為大家打足了氣，接下來(lái)一個(gè)接一個(gè)人人踴躍，任務(wù)有序進(jìn)行。攀至小小的桿頂真不是件易事，好不容易移上去了一條腿，另一條腿抬得總是差一分沒(méi)有移到圓盤(pán)，穩(wěn)定一下繼續(xù)努力，幾番試驗(yàn)下來(lái)，終于成功。移動(dòng)重心調(diào)整位置，手扶膝蓋緩緩站起，縱身一躍，摸桿動(dòng)作漂亮完成，下降至地面，心情格外輕松。整個(gè)活動(dòng)下團(tuán)隊(duì)是空中伙伴的依靠，彼此的鼓勵(lì)是那樣真誠(chéng)，隊(duì)員們總結(jié)交換著感觸與心得。

十渡拓展訓(xùn)練

第二天，達(dá)芬奇密碼，三隊(duì)共同參與精誠(chéng)合作，信息與資源共享，有互動(dòng)有競(jìng)爭(zhēng)，熱烈異常。凸顯團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)人的溝通、協(xié)作與組員分工配合的重要。鼓動(dòng)人心的環(huán)節(jié)，籃球隨著隊(duì)員腳步移動(dòng)接拋配合，敲擊著拴著繩索的鼓面，咚咚聲牽動(dòng)人心。最終的心口相傳大PK，各小組使出深身解術(shù)展開(kāi)激烈競(jìng)爭(zhēng)。

十渡拓展訓(xùn)練

最終的投影回放，大家從惜別的寂靜到身到或熟悉或還有些陌生的照片時(shí)開(kāi)始鼓掌，隨著影像的展開(kāi)隨音樂(lè)節(jié)拍擊牚相應(yīng)。短暫的十渡拓展訓(xùn)練結(jié)果了，感謝學(xué)校的精心策劃，老師們細(xì)致入微的帶領(lǐng)，我們相約在課堂，希望我們的明天會(huì)更好。

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